Musla 7 Day Detox

7 day detox

En tiedä mikä detox-sanan virallinen merkitys on, mutta olen huomannut, että sitä voi käyttää kuka vaan melko vapaamielisesti.

Sen takia esimerkiksi Detox Water -niminen tuote ei käsittääkseni olisi kuluttajasuojan mukaan laitoin, vaikka pullossa myytäisi ihan tavallista vettä.

Mutta ehkä se ei haittaa, sillä detox on ihan yleispätevä sana, kun puhutaan hyvästä olosta, keventämisestä ja siitä, että tarkoituksellisesti, mutta ehkä väliaikaisesti ei syö irttareita, munkkeja ja lihapiirakoita?

Väliaikaisesti, koska kukaan ei voi loputtomasti keiltäytyä ranuista.

(Musta myös tuntuu, että nykyään on paljon sosiaalisesti hyväksyttävämpää sanoa, että on “detoxilla”, kun vaikka julistaa olevansa “laihdustuskuurilla”? Laihdutuskuuri ahdistaa laihduttajaa ja ihmisiä jotka kuulee muiden laihdutuskuureista? Laihduttaminen on tosi ysäriä? Ja masentavaa? Tulee mieleen heti anorexia ja itsensä vihaaminen, vaikka tilastollisesti liikalihavuus on nykyään paljon todellisempi uhka länsimaissa, kun liikalaihuus. Detoxista taas tulee vaan mieleen terveys, hyvä iho ja Gwyneth Paltrown Goop. Yes? No? Anyone else?)

Teimme Katjan ja Ennin kanssa teille seitsemän päivän “Detox” ateriaohjelman.

Kaikki ruuat oli tosi hyviä ja valmistuivat ripeästi, suosittelen testaamaan! Aiomme ainakin Ennin kanssa noudattaa kuuria ehdotuksia viikon ajan, raportoimme fiiliksiä varmasti jälkikäteen.

Ohjeet ovat maidottomia, eivätkä sisällä lihaa. Reseptien annosmäärät on suunniteltu yhdelle ruokailijalle: sopii siis ainakin sinkuille ja sellasille, jotka asuu vaikka jonkun liharohmun kanssa.

Lataa reseptit suomenkielisinä täältä.

Enjoy!

More to read

Tyylimuusa: Maya Angelou

Kirsikka Simberg

Aktivisti, kirjailia ja varmaan maailman viisain ja kiinnostavin nainen Maya Angelou (1951–2014) on kirjoittanut runon, Life doesn't frighten me. Se tuntuu sopivalta tavalta aloittaa vuosi 2018.

Musla Marimekko

Marimekko SS16

Kirsikka Simberg

Olen fiilistellyt SS 16 -mallistoa antaumuksella. Se on ensimmäinen Anna Teurnellin kokonaan itse luotsaama mallisto, and it is lovely.

Jooga opettaa elämästä

Mia Frilander

Kun vaihtaa itsekurin lempeyteen, asioita alkaa tapahtua.

Musla Botany – The Vegan Alchemist

Mentorit

Kirsikka Simberg

Ole aktiivinen. Etsi itse itsellesi mentori. Mene työharjoitteluun. Etsi joku, joka tekee asioita, joissa haluat olla hyvä ja pyydä heiltä apua.